Meditation ist der Königsweg, um Geist und Gefühlswelt zu klären und positiv auszurichten. Das hat inzwischen auch die moderne Neurowissenschaft nachgewiesen. Es entstehen innere Ruhe, Gelassenheit, Stabilität und ein gutes Lebensgefühl. Der Umgang mit sich, den Mitmenschen und dem Leben wird bejahender, versöhnlicher. Vergangenheit und Zukunft rücken in den Hintergrund. Die Aufmerksamkeit sammelt sich dort, wo das Leben nur stattfindet: im jetzigen Moment. Wertungen in gut und schlecht werden unwichtig. Die daraus geborenen Gefühle auch. Das Leben ist. Ohne Kommentar. Das schafft Tiefe, Totalität, Annehmen von allem, was das Leben bringt. Es kristallisiert sich die Essenz unseres Lebens heraus: das Göttliche, die ewige Zeitlosigkeit. Aus ihr werden wir geboren, sie drückt sich in Fülle und Vielfalt durch unsere einmalige Persönlichkeit aus, zu ihr kehren wir zurück, ohne je von ihr getrennt gewesen zu sein.
Das Horoskop zeigt das reiche Potenzial des Menschen. Es kann immer neu und bewusster umgesetzt werden. Jeder astrologischen Konstellation entspricht eine passende Form der Meditation als Inspiration und Impuls zur Weiterentwicklung.
Das Buch ordnet den 72 astrologischen Konstellationen Entsprechungen aus der Welt der Meditation zu. Die Fachbuchautorin und Heilpraktikerin Beate Helm schöpft dabei aus ihrer 30-jährigen Erfahrung in psychologischer Astrologie und Meditation.
Wer seine Persönlichkeit mit mehr Klarheit, Erfüllung und innerer Stille leben möchte, findet in dem Buch eine vielseitige Sammlung an Meditationsmethoden in Entsprechung zu seinem Horoskop. Die meisten können sofort ausgeführt werden. Viel Spaß und ein neues Lebensgefühl damit!