Emotionale Kompetenzen trainieren
Emotionale Kompetenz – die Fähigkeit, konstruktiv mit Stress und belastenden Gefühlen umzugehen – ist zentral für das psychische Funktionieren und die effektive Auseinandersetzung mit der Umwelt. Ziel des Trainings emotionaler Kompetenzen (TEK) ist es, diese Kompetenzen systematisch aufzubauen und zu stärken.
TEK – das Manual
beruht auf den aktuellsten Befunden der klinischen Psychologie, der affektiven Neurowissenschaften und der Emotionsforschung
zeigt, wie die notwendigen Informationen über Emotionen vermittelt und effektive Emotionsregulationsstrategien erarbeitet und eingeübt werden
TEK – das Setting
als flankierende Maßnahme während ambulanter Einzeltherapie oder als Teil eines stationären Behandlungsangebotes
für den präventiven Einsatz bei Risikogruppen
zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung im nicht-klinischen Bereich
TEK – die Materalien
Alle zur Durchführung des Kurses notwendigen Materialen werden entweder im Manual oder zum Download im Internet zur Verfügung gestellt:
Manual mit konkreter Anleitung für den Kursleiter
Power-Point-Präsentation zum Einstieg, Arbeitsblätter sowie EMO-Check-Fragebogen zur Diagnostik emotionaler Kompetenzen
Patientenbroschüre, Audio-Trainingslektionen, Trainingskalender
Training Emotionaler Kompetenzen – das Manual
